Aktuelles:
Samba-Training dienstags ab 13.09.2011
Ab dem 13.09.2011 findet Dienstags in der Bürgerschule...
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Training ab Mai in Ersatzhallen
Aufgrund von Sanierungen trainieren wir ab Mai in folgenden...
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Geänderter Trainingsplan
Bitte beachtet, dass sich der Trainingsplan geändert ha...
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Afro-brasilianischer Tanz
Afro-brasilianischer Tanz ist reine in Bewegung umgesetzte Lebensfreude. Der Tanz der afro-brasilianischen Götter Orixás beinhaltet die vier Elemente Feuer, Erde, Wasser, Luft.
Wir befassen uns mit den elementaren Aspekten von Tanz und Körper: den Füßen (Erdung), der Wirbelsäule (die eigene Achse, Zentrierung) sowie dem Brustbein (die Aufnahme von Energie vom Boden). Die Grundlagen des afro-brasilianischen Tanzes entwickelten sich aus afrikanischen und indianischen Tänzen sowie mit Einflüssen aus dem Jazz, klassischem Ballet und Modern Dance. Die Bewegungen schaffen Raum für befreiende, emotionale Ausdruckskraft und dem Erleben ungebremster Energie, im Einklang mit den traditionellen Trommelrhythmen.
Die Übungen im Unterricht gehen umfassend auf den bewussten Umgang mit dem Körper und seine Motorik ein. Weitere Ziele sind Techniken zur sicheren Bewegung und zur Orientierung im Raum. Dabei lernen die Teilnehmer mit sich selbst, ihrer Energie und Beweglichkeit zu arbeiten. Im Vordergrund steht der bewusste Umgang mit dem Körper in fließenden Bewegungen.
