Aktuelles:

Anfängerkennenlernkurs für Erwachsene
Oft wird Capoeira als eine Art Show mit akrobatischen Einlag...
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Capoeira-Training
Aktuelle Informationen zu unserem Capoeira-Training gibt es...
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Capoeira in Hannover

Bei der Capoeira sind Kampf, Tanz und Akrobatik in den Bewegungselementen vorzufinden, welche für jeden eine individuelle Bewegungswelt bzw. -möglichkeit offen lassen.

In unserem Training wird darauf geachtet, dass jeder Schüler nach seinen körperlichen Fähigkeiten trainieren, um letztendlich ein Capoeira-Spiel in der Roda für sich ermöglichen kann. Wir trainieren Capoeira Contemporanea. Unser Training beinhaltet überwiegend Capoeira Regional, wird aber von Capoeira Angola sowie modernen Einflüssen unterstützt.

Der Unterricht ist sportmedizinisch, didaktisch, methodisch und pädagogisch sowie sozio-kulturell aufgebaut und für Anfänger wie auch für Fortgeschrittene sowie für Groß und Klein geeignet.

Durch Kampfkunst ergeben sich besondere physische und mentale Vorteile. Die physischen Vorteile sind verbesserte Reflexe, besserer physischer Zustand, bessere Koordination, besseres Gleichgewicht, körperliche Fitness und körperliche Ausgeglichenheit. Mentale Vorteile sind steigerndes Bewusstsein, steigernde Konzentration, Stressabbau, Gefühl der inneren Ruhe, steigert das Selbstvertrauen und geistige Ausgeglichenheit.